Consejos para una crianza positiva
16-12-2021La crianza positiva es el proceso de ayudar a que tu hijo crezca y se desarrolle en una atmósfera de amor y comprensión, para permitir que se convierta en un adulto independiente y capaz[1]. Aquí te recomendamos algunas buenas prácticas de crianza positiva para tu hijo entre los 2 y los 5 años de edad:
- Léele a menudo un cuento o un libro y estimula su interés por la lectura yendo con él a la librería[2,3].
- Juega con él y estimúlalo para que juegue con otros niños[2,3].
- Anímalo a explorar cosas nuevas[2].
- Permítele ayudarte en actividades domésticas simples[3].
- Ayúdalo a desarrollar su lenguaje[2,3]:
- Enséñale a decir su nombre y su edad
- Enséñale canciones simples
- Háblale con palabras y frases completas
- Ayúdalo a resolver sus problemas cuando esté molesto[3].
- Háblale claro y consistente cuando lo disciplines y explícale el comportamiento que deseas de él[3].
- Felicítalo cuando siga tus instrucciones y tenga un comportamiento positivo[2].
- Préstale poca atención cuando tenga comportamientos desafiantes, como las rabietas[2].
- Cuando tengas que decirle “NO”, explícale por qué y dile cómo esperas que se comporte.
- Disciplina a tu hijo enseñándole la forma adecuada de comportarse, sin usar castigos ni recompensas[4].
- Come con él siempre que sea posible y déjale ver que disfrutas alimentos saludables como frutas, verduras y granos integrales[3].
- Limita el tiempo que tu hijo pasa frente a las pantallas (televisor, celular, tableta, computador) a no más de 1-2 horas diarias y asegúrate de que lo que ve es programación de calidad[2].
Referencias
Guthrie D, Amos SP. Positive Parenting. University of Kansas School of Medicine. Página 26.
Centers for Disease Control and Prevention. Toddlers (2-3 years of age). Disponible en: https://www.cdc.gov/ncbddd/childdevelopment/positiveparenting/toddlers2.html. Consultado el 04 de marzo de 2021.
Preschoolers (3-5 years of age). Disponible en: https://www.cdc.gov/ncbddd/childdevelopment/positiveparenting/preschoolers.html. Consultado el 04 de marzo de 2021.
Positive Parenting Solutions. https://www.positiveparentingsolutions.com/parenting/positive-parenting-techniques. Consultado el 04 de marzo de 2021.
RB-M-37264